Zusammenhang Ernährung und Psyche
Es häufen sich die Hinweise, dass die rund 1 1/2 Kg Mikroorganismen in unserem Dickdarm einen Einfluss auf unsere Psyche haben.
Ein spannender Forschungszweig, der die von uns zu lernenden multifaktoriellen Modelle zur Genese von Psychopathologien womöglich bald um den Faktor Ernährung als Moderator ergänzen wird.
Im Internet ist viel hierüber zu finden.
Als Einstieg sei ein kurzer TED-Talk empfohlen, auch wenn es hier nicht nur um die Ernährung geht.
Grüße 🙂
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